100% ንፁህ የተፈጥሮ እስፓ ማሳጅ ዘይት መዓዛ አስፋፊ መረጋጋት አስፈላጊ ዘይት ዘና ለማለት

መተግበሪያ

የአሮማቴራፒ

መግለጫ

የመረጋጋት አስፈላጊ ዘይት አካልን እና አእምሮን ለማረጋጋት እና ለማዝናናት ነው የተቀየሰው።ጥልቅ መረጋጋትን በሚያበረታታበት ጊዜ ስሜቶችን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል.ይህ ድብልቅ አስፈላጊ ዘይት የሚያረጋጋ እና የሚያዝናና ባህሪ አለው!ጭንቀትን ለመቆጣጠር በቀን ውስጥ ይጠቀሙበት።

100% ንፁህ አስፈላጊ ዘይት ድብልቅ፡- መረጋጋት ውጥረትን የሚያስታግሱ ሃይሎችን ያጣምራል ይህ ልዩ ቅይጥ አካልን በሚያዝናና ጊዜ አእምሮን ያጸዳል።

ብስጭት: መረጋጋት ትዕግስትን ያነሳሳል እና የዕለት ተዕለት ጭንቀቶችን ያረጋጋል, መጥፎ ልማዶችን በማቆም እርዳታ;ለመዝናናት እና ለጭንቀት በጣም ጥሩ ከሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች አንዱ;የሜዲቴሽን ልምምድን ለማሻሻል ወይም አጠቃላይ መረጋጋትን ወደ ቀንዎ ለማምጣት በጠዋት ይሰራጩ።

ወቅታዊ: መረጋጋት ለእሽት ሕክምና ትልቅ የማሳጅ ዘይት ያደርገዋል;በተወዳጅ የአገልግሎት አቅራቢ ዘይትዎ ይቅፈሉት እና ለመረጋጋት እና ለተረጋጋ እንቅልፍ ለጀርባ ማሸት ለጀርባ ይተግብሩ;የጭንቀት ራስ ምታትን ለማስታገስ ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ በእግር ተረከዙ ላይ ወይም ወደ ጭንቅላት ይተግብሩ

ቤተሰብ፡ እርስዎ እና ቤተሰብዎ በቀላሉ እንዲያርፉ ዘና ያለ ሁኔታ ለመፍጠር እንዲረዳዎ ያሰራጩ ወይም ትራስ ይፍጠሩ።የመረጋጋት የአሮማቴራፒ ዘይት ለቀላል ማሰላሰል ወይም ማሰላሰል የግል ቦታን ያበለጽጋል እና ለአእምሮ በጣም የሚያረጋጋ አስፈላጊ ዘይት ያደርገዋል።ዘይቱን በሙቅ ሻወር ውስጥ አፍስሱ እና ወደፊት በተሻለ ቀን ይደሰቱ።

ዝርዝር መግለጫ

ጥቅሞች እና ተግባራት

የሚያረጋጋ ፣ የሚያረጋጋ መዓዛ አለው።

የድንጋጤ ጥቃቶችን እና ሌሎች በጭንቀት ላይ የተመሰረቱ ችግሮችን ይቀንሱ ወይም ያስወግዱ።

ለቀጥታ የአካባቢ መተግበሪያ አስቀድሞ የተዘጋጀ።

እንደ የእንቅልፍ እርዳታ.

ማይግሬን እና የጭንቀት ራስ ምታትን ያስወግዱ.

መተግበሪያዎች

እንደ የመኝታ ሰዓትዎ አካል ዘና ለማለት በቤተመቅደሶችዎ፣ በአንገትዎ ጀርባ ወይም በእጅ አንጓዎች ላይ ይተግብሩ።

መሃከለኛ ጠረን ለማግኘት በአስቸጋሪ ጊዜያት መረጋጋትን በልብዎ ላይ ይተግብሩ።

ለደቂቃ ሰላም በአንገትዎ እና በትከሻዎ ላይ ማሸት.

እንደ ሽቶ ወይም ኮሎኝ መጠቀም ይቻላል.ዘና ለማለት ገላ መታጠቢያ የሚሆን በጣም ጥሩ አስፈላጊ ዘይት ነው.ይህ ድብልቅ በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊቀመጥ ይችላል.